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Baile y danza

Un ejercicio divertido y completo

Un ejercicio divertido y completo

Nuestra alumnas practicando Ballet

Ya sea como baile espontaneo o como deporte, el baile es un ejercicio muy completo para los más pequeños. Además, produce la sensación de libertad y ayuda a mejorar su coordinación.

 

Hay decenas de disciplinas, danza, ballet, hip hop… cada niño debe encontrar el que más le guste y se adapte a su ritmo de vida, porque, aunque es un deporte muy divertido, requiere control y disciplina.

 

 Un ejercicio muy completo

 


Te contamos 5 de los muchos beneficios que tiene para la salud y el desarrollo de los más pequeños

 

• Es motivador y potencia la autoestima
• Desarrolla su imaginación enseñándole a expresarse y contar historias con los movimientos del cuerpo.
• Es un ejercicio muy completo ya que requiere ejercitar todos los músculos del cuerpo.
• Desarrolla la coordinación y el equilibrio.
• Ayuda a mejorar la postura corporal

 

 

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