Actividades extraescolares | Yoga infantil

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente.

Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.

OBJETIVOS DEL YOGA:

• Mejorar la concentración y la atención.

• Desarrollar la flexibilidad y la fuerza.

• Reducir la ansiedad y el estrés.

• Aumentar la autoestima y la confianza.

• Fomentar hábitos de vida saludables.

• Mejorar el equilibrio y la coordinación.

• Promover la creatividad y la imaginación.

• Crear un ambiente seguro y divertido.

Horario: Viernes.

Precio: 19,00 € / mes.

Actividad para todos los alumnos.